活动计划

活动计划范文集合10篇

时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。那么我们该怎么去写计划呢？下面是小编为大家整理的活动计划10篇，欢迎阅读与收藏。

一、指导思想

为丰富校园文化生活，全面实施素质教育，培养学生各方面的田径运动能力。根据学校工作计划，制订桥头小学田径兴趣小组活动计划方案，努力把学校的体育工作做得更好。

二、组建队伍

为了进一步搞好学校的体育工作，并将田径运动作为一项长期的工作来抓，我们经过认真准备，从四、五、年级学生中自愿报名成立了学校田径兴趣小组。并结合了学校的实际情况制定了田径兴趣小组活动计划。

三、训练次数与时间：

每周课活时间，活动四十分钟。

四、训练要求

1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、训练必须以身体系统训练为主。

3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。

4、加强跟班主任、家长和校领导的联系，使学生能安心进行活动，无“后顾之忧”。

5、 有意识地在教学训练过程中，培养学生的安全意识，提高训练安全系数。

五、 训练内容

1、柔韧性的练习：

(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。

(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

2、协调性练习：

(1)各种徒手操，行进操练习。

(2)各种技巧练习。

3、速度、灵敏练习：

(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各种快速反应练习。

(5)30米、60米、80米、100米计时跑。

4、耐力练习：200米，400米，越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

5、弹跳力和力量练习：

(1)各种跳跃练习。

(2)各种腰、背、腹机练习。

(3)橡皮条。

(4)单脚蹲起等。

六、具体训练要求：准备期：（一周）

1、招集运动员，召开全队队员会议。

2、宣布训练制度纪律。

3、准备训练所需器材。

第一阶段：（9月—10月）：身体素质训练阶段，以身体训练为主。

1、以耐力训练为主，辅以基本技术。

2、以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。

3、以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。

第二阶段：（11月）：基本技术训练，巩固及提高阶段

1、以基本技术为主，辅以力量训练。

2、以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

3、：基本技术综合练习。

第三阶段：（12月—1月）：专项技术、战术养成阶段。

1、以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。

2、以专项技术、战术为主，辅以模拟比赛练习。

第一周：

一、招集运动员，召开全队队员会议。

二、宣布训练制度纪律。

三、准备训练所需器材。

第二周：柔韧性训练竞走，弯腰大步幅翘脚尖走，扶物转髋；中长、短跑、投掷、跳跃，前压腿，侧压腿、处摆腿、压肩

第三周：耐力素质训练练习，变速跑

第四周：耐力训练越野跑20xx米；跳跃、训练

第五周：速度训练30米X4； 60米X3；100米X2

第六周：速度训练、30米X6，50米X4；80米X3

第七周：跳跃练习，蹲踞式跳远

第八周：匀加速训练跳跃，蹲踞式跳远 第九周：跳高练习，摸高，跳起抱膝等 第十周：跨越式跳高

第十一周：力量素质练习，主要是单脚蹲起， 第十二周：力量素质练习，俯卧撑，

第十三周：投掷素质练习，拉皮筋做投掷等第十四周：投掷垒球

第十五周：速度与跳跃结合练习

第十六周：柔韧和耐力结合练习

第十七周：调整训练，多样接力赛，篮球赛第十八周：速度和身体综合素质练习第十九周：耐力和跳跃练习

第二十周：调整训练各专项综合小比赛（游戏）

一、活动目标:

1、以家长开放日为契机,提高家长育儿水平,了解幼儿园教育情况。

2、帮助家长了解幼儿的年龄特点,教师的教育方法以及教育教学目标,了解自己孩子在群体中的表现。

3、通过家长开放日活动,帮助家长进一步了解自己即将入学的孩子在能力上、行为上以及习惯上的具体表现,促使以后更好地做好有的放矢的教育。

二、活动准备:

1、教师可以先向家长介绍教育活动的目标、内容、方法以及如何观察自己的孩子、怎样科学地对待孩子们之间的差别等等。

2、教给家长观摩教学活动的方法,该看什么?评些什么?好在哪里?不足又在哪里?孩子进步了吗?等等

3、教师精心准备执教的活动内容以及所需材料,如制订好活动计划、安排好活动时间和活动流程、复印好家长开放日家长意见反馈单等

三、活动流程:

7:45_—_—8:25幼儿入园,进行晨间区域活动

8:25_—_—8:40晨间谈话:怎样做好一名合格的小学生?

8:40_—_—9:00早操:要求幼儿认真做操,和同伴配合默契,动作合拍。

9:00_—_—9:30第一教学活动:

9:30_—_—10:00体育游戏活动:

10:00_—_—10:50亲子同乐:制作饼干(宁波名芙面包房的师傅来教)

10:50_—_—11:00餐前准备

11:00中餐

一、各部门职责与分工

（一）锅检所：主要负责检验检测、综合协调、收费、普查登记和压力容器操作工培训等工作。下设三个专业组。

1、检验检测组下设三个小组：主要负责检验检测和出具检验报告。

2、综合协调组：主要负责组织协调、收费和普查登记建档工作。

3、培训组：主要负责操作工培训班有关事宜。

（二）稽查大队：对辖区内压力容器进行全面检查，并依据检验检测报告，针对存在的问题，及时下达安全指令书，并督促整改落实。 ……此处隐藏5901个字……00斤粽子材料，举行包粽比赛；

3、采购部联系洽谈2200只粽子，举行射粽比赛；

七、活动费用预算

1、《端午节靓粽，购物满就送》活动：靓粽每店限送200只/22店=4400只；

2、《XX猜靓粽，超级价格平》活动：（数量价格由赞助商在各店促销决定）；

3、《五月端午节，XX包粽赛》活动：粽子散装米每店30斤/22店=660斤；

4、《五月端午射粽赛》活动：粽子每店100只/22店=2200只。

费用总预算：

1、装饰布置，气球、横幅、主题陈列饰物，平均每店300元，费用约6600元；

2、吊旗费用：10000元

六月份促销总费用：约16600元

小组成员对该促销方案的一些看法和建议:

卢怡蓉:

1.方案中,活动实施的人员分配不够明确具体.

2.零售企业促销预算包括两项内容,一是需要资金量,二是资金的来源.但本方案中,第七项费用预算中,并没有明确资金的来源.除此之外,还要注明活动中要注意的事项,比如,在进行场外促销时,尤其是客流量高峰期和客流较集中的地方,要注意防损,包括时刻提醒顾客看好个人财物;促销粽子期间,要注意冷柜的安全使用事项.还有,活动期间种种突发事件的即时处理.

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一、主题：充满创意的数学

二、内容：数学与生活

三、目标：

1、培养学生参与综合实践活动的兴趣，激发好奇心和求知欲，使学生初步养成从事探究活动的正确态度。

2、培养学生亲近周围环境，热爱生活，充分感受数学与现实生活的密切联系，使学生认识到数学来源于我们身边的现实世界。

3、学生提供到自己周围的现实生活中调查了解、收集资料、制定方案、设计统计表等自主开展综合学习活动的机会。引导学生进行有意义的数学探究活动；并通过活动使学生认识到数学是认识和解决生活中问题的有力武器；通过活动，使学生获得进行数学探究的切身体验，提高学生的数学综合能力。

4、培养学生乐于了解数学，运用数学的态度。

5、通过活动，培养学生初步的领导和组织能力；培养学生团结协作的精神及勇于表达自己观点的勇气。

四、基本活动方式：

四年级综合实践活动主要以"探究性学习、生活学习、社会实践、劳动技术教育、信息技术教育"等领域为依托，同时跨越各领域之间的界限，并将校本课程有机结合其中，追求活动内容的综合性。

五、 选题参考

第一周：一亿有多大

第二周：测量活动

第三周：我们去秋游

第四周：参观果园

第五周：可怕的白色污染

第六周：美妙的杯琴

第七周：几何小垂直

第八周：认识图形

第九周：平行四边形、三角形的特性

第十周：饮食与健康

第十一周：可能性

第十二周：你寄过贺卡吗

第十三周：书包的学问

第十四周：节约用水

第十五周：超市购物

第十六周：简单统计

活动主题：沐浴阳光、放松心情

活动形式：

1. 穿越障碍物

2. 猜谜语（脑筋急转弯）

3. 套物品

4. 看你了解我多少（主要是男生参加）

活动目的：1.为了增加班级的活力，促进班级团结和谐的氛围。网

2. 为了加强班级同学的感情交流，增进友谊和相互了解。

3.沐浴阳光，放松心情，天天开心。

活动时间：20xx年x月x日 星期三下午15：00——16：00

活动地点：四川理工学院石锣山山顶上

参与人员：生药071班全体同学

主要负责：

1. 生活委员在活动之前买好所需用品。（吃的，道具等）

2. 有意愿当主持人的在班长处报名。（要求能随机应变，能带动同学们的积极性，充分活跃大家的气氛。）

3. 组织委员，宣传委员负责策划，布置场地。

4. 治保委员负责活动秩序，同学们的安全。网

活动流程：

1．确定人员到齐，主持人宣布活动正式开始。

2．将班级所有同学自由+随机分成三组（男女搭配）

3．穿越障碍物

（1） 每组人员选出两名代表参赛（其中一名蒙上眼睛）

（2） 在规定的时间内，根据另一名同学的语言提示穿越障碍物去拿去战利品，所获礼品为该组所有

4．猜谜语（脑筋急转弯）

三组同学每轮由一名同学提问，其他两组同学抢答如此积分，回答正确者加五分，如此轮换，最后按得分的多少排名，再给予不同的奖励。

5．套物品

将所有奖品（吃的）按照一定的距离在地上摆放好，分组人员套物品，套得的物品归该组所有。

6．看你了解我多少

所有女生围成一个圈（所有男生轮流参加活动），任意一个男生（蒙着眼睛）和主持人在中心，根据主持人的语言提示（描述任意一个女生），来猜出这个女生是谁，回答正确的给予奖励，回答错误的接受惩罚（表演一个节目或者唱一首歌）。

注意事项：

这次是在校园内的活动，不过安全始终还是第一的。其次就是班委要在活动之前充分做好准备，以确保活动顺利进行。还有就是同学们要尽量放开，全心全意的投入到活动中，创造一个和谐快乐的气氛。

总结：

这次活动非常成功，每位同学都积极参与，放松自己，放松心情，营造了一个快乐的环境。直到活动最后都还是舍不得离开，满脸笑容，相互之间有说有笑，一片欢乐。

先为我们的活动画个圈圈呢，嘿嘿~~~~~

让我试试看，为我加油噢~~~~~

亭子下休息休息呢，大家一起来猜谜语、、、、、、

好期待啊，就要套到一个吃的了，哈哈~~~~

要我猜这个女生是谁？嗯~~~看我的吧

哎~~~受惩罚了，唱一首歌好啦

看，我们一起来学健美操，有意思吧~~~~

哈哈~~~~~今天玩得尽兴吧

通过这次活动，我们又收获了很多。

首先，同学们的心情得到了很好的调整，在一片温暖的小天地中我们感觉是幸福的，

生活就是要不断奋斗，不断放松，这样才能更好的学习生活，我们都要天天开心开心的。

其次，我们班更加和谐，团结，温馨了。促进了同学们之间进一步的相互了解，增进了友谊，（特别是男生）让他们更加了解我们班的女生。

最后，班级的美好是靠大家的，我们要共同努力，共同建设。